title: 重建生活：從困境中走向新生 author: 書蟲 tags: [] categories: [] date: 2024-08-22 13:02:00

重建生活：從困境中走向新生

時光飛逝，轉眼間我已經34歲了。過去一年多的經歷充滿了變化與挑戰，尤其是在2023年8月從掌閱科技離職後，生活發生了翻天覆地的變化。這段時間裡，有許多事情對我個人和家庭產生了深遠的影響，值得認真記錄下來。

科技的力量：從ChatGPT談起

首先要提到的是科技的迅猛發展。ChatGPT在2023年初開始流行，我也是從那時起開始使用它的。這個工具的強大之處令人驚歎，幾乎讓我無法停下來。它不僅提升了我的程式碼編寫和文稿撰寫效率，還幫助我在翻譯和學習新知識方面取得了突破。最近，它還新增了語音聊天功能，儘管背後是語音轉文字的技術，但使用體驗依然讓人眼前一亮。語音的自然度和理解力都更上一層樓，令我忍不住升級了會員服務。儘管每月20美元的費用並不便宜，但ChatGPT已經深深融入了我的日常工作和生活，對我的提升是顯而易見的。

展望未來五年，我相信ChatGPT或其國產替代品將逐步融入普通百姓的生活和工作中。雖然在國內的使用可能仍受限，但AI技術的普及不可避免，將對每個人的工作和生活產生深遠影響，甚至可能引發一些崗位的消失。此外，基於AI的機器人也會逐步進入我們的生活，例如客服崗位、服務業接待、餐飲行業的機器人，甚至汽車中的AI對話助手。基於這些預見，我決心一方面繼續深入學習AI行業知識，緊跟技術潮流；另一方面繼續利用ChatGPT保持競爭力。五年後的ChatGPT可能已進化到9或10版本，那時連複雜的程式碼都不再需要親自編寫，甚至可以獨立完成Android AOSP專案。屆時，隨著技術壁壘的降低，我也需要思考如何在新的時代與年輕人競爭，不能僅僅依賴會用ChatGPT的技能。

病中的覺醒：重新定義工作與生活

2023年9月16日晚上8點左右，我經歷了一次嚴重的健康危機。這次突如其來的發病改變了我的生活軌跡。為了恢復健康，我不得不暫時擱置甚至放棄一切與治病無關的事情，其中包括我投入大量精力的考研。面對生命的威脅，考研顯得微不足道，所有的價值都需要重新評估。

在家人的幫助下，我開始調整生活方式，逐步恢復健康。我重新開始打籃球、跑步，參與戶外活動，甚至親自下廚。這一過程中，最大的轉折點是我有幸進入了賓士公司。加入這樣一家實力雄厚的公司，我不僅擁有了穩定的經濟基礎，能夠維持家庭開銷，還獲得了時間和精力去運動，降低壓力。上天透過這場病教會了我生活的智慧，儘管它關上了我考研的大門，卻為我開啟了一扇通向更光明未來的大門。對此，我感到無比欣慰和滿足。回想起大學時期的夢想，有多少因為如今在賓士工作的機會而逐步實現。人生最大的滿足，莫過於當年夢想的事情一點點變為現實。

重新審視生活方式：從穿戴到健康

隨著生活方式的改變，我也開始更加關注自己的穿著打扮。自從入職賓士以來，每個季節我都會為自己購置新衣服和新鞋子。一方面是因為經濟狀況的改善，我已經還清了裝修貸款和車貸，還拿到了接近34萬元的N+1賠償金；另一方面，也是為了讓自己在形象上更加匹配賓士這份工作。我想，這種注重穿衣打扮的習慣一旦養成，應該會長期保持下去。

為犒勞自己，我還購買了心心念念已久的PS5和Switch。雖然現在已經過了最初的新鮮感，不常玩了，但總算實現了這一年的心願。隨著病情的逐漸好轉，生活也進入了一個新階段。現在的通勤比之前方便了許多，只需要走幾步路就能搭上大巴，比以前的通勤方式輕鬆了不少。我還成功減重了20多公斤，身體狀態顯著改善，體檢結果顯示除了尿酸之外，其他指標都已恢復正常。儘管尿酸水平還有些偏高，但已經降到了470左右。我相信，只要繼續保持素食為主、規律健身和持續減壓的生活方式，身體會逐步調理好，病情也終將痊癒。

讀書：生活中的恆久陪伴

最後，我想單獨談談讀書這件事。前段時間走親訪友時，武哥送給我一套書，那套書非常古老，似乎是上世紀70年代出版的。加上我平時自己也購入了不少書籍，比如《莎士比亞全集》《二十四史》《論語》《莊子》《豪放詞》《四大名著》《蘇東坡選集》《魯迅全集》和《毛澤東選集》等。當然，我還滿足了高中時代的一個心願，買下了那套心儀已久的“書蟲系列”。接下來，我還打算購入茅盾文學獎全集。如果經濟條件允許，甚至希望把那套價值五萬多的《資治通鑑》也收入囊中。可見，我與書籍的關係早已超越了一般的喜好，達到了一種對大部頭書籍的追求。

實際上，我已經讀過不少套裝書籍了，比如《大秦帝國》系列、《明朝那些事兒》系列，以及《平凡的世界》，吳曉波，王小波的系列作品，還有韓寒的小說。總的來說，這些年的閱讀量並不算少。

距離我大學時代定下的500本書的閱讀計劃已經不遠了，如今我大概讀了435本。這個時間跨度不小，如果從註冊豆瓣賬號開始算，已經過去了12年；如果從高中時代算起，那可是2005年，足足有19年了。

對書籍，我的初心從未改變。我始終心嚮往之，願意捧起一本書，沉浸在其中。還記得最初接觸課外書時的感受，手裡捧著《紅樓夢》，書本沉重而堅硬，翻頁不易，胳膊痠痛不已。那時的我，其實心猿意馬，讀不明所以，只是強迫自己和書相處半小時而已。但隨著時間的推移，我慢慢堅持了下來。也不知道是從哪本書開始，漸漸能夠看懂了，漸漸發現了一些樂趣，逐漸得到了一些啟發。後來我才明白，書是讀不完的。每讀完一本書，它往往會推薦更多的書給你，閱讀的世界因此不斷擴充套件，這幾乎是無窮無盡的。

在如今這個充斥著電子產品的時代，保持讀書的好習慣尤為難能可貴，也對身體健康更有益。我為自己能夠超越抖音等短影片帶來的即時刺激，而享受紙質書閱讀的體驗感到慶幸。而且，我早已習慣了閱讀大部頭書籍，能夠深入到書籍的世界中去感受和思考。我也逐漸提高了閱讀品位，學會了如何選書，能夠辨別哪些書籍不值得浪費時間。如今，幾乎每天晚上睡前，我都會花半小時甚至更長時間來閱讀。我不再刻意去關注是否學到了知識，是否增長了智慧，不去計較這些。只是以一種慢節奏的方式與書相處，遠離短影片，讓自己的內心得到淨化和昇華。慢慢地，讀書成了一種有趣的消遣，僅此而已。

讀書，已經成為我生活中不可或缺的一部分。在這紛擾的世界中，讀書給予了我寧靜和力量，也讓我不斷找到內心的平衡點。它不僅是我的愛好，更是生活的恆久陪伴。

總結

過去的一年多時間裡，我經歷了生活的巨大轉變，從健康危機到工作和生活方式的徹底重塑。這些經歷讓我更加明白生命的寶貴和生活的智慧。儘管過程中有許多挑戰，但我學會了如何在逆境中找到新的方向，並一步步實現當初的夢想。未來，我將繼續保持這種積極的生活態度，迎接新的機遇和挑戰。